Danh mục
Hỗ trợ trực tuyến
Tin tức
Trái nhàu có thể tăng sức đề kháng như thế nào
Sự có mặt của Flavonoid trong dịch chiết quả Nhàu ...
Cây nhàu trồng được ở những nơi nào
Phân bố, thu hái, chế biến
Cây Nhàu mọc hoang ...
Nước cốt nhàu không chỉ chữa bệnh mà còn có tác dụng làm đẹp
Tăng cường miễn dịch
Các hoạt chất Flavonoid ...
Bảo vệ sức khỏe cùng với nước cốt nhàu
Nước cốt nhàu tuy tốt nhưng phải biết cách sử ...
Bài thuốc dân gian chữa đau đầu
Bài thuốc trị đau nửa đầu và đau đầu kinh ...
Công dụng nước cốt nhàu, những ai nên uống.
Đối với những người trẻ tuổi, khỏe mạnh thì nên ...
Cách làm nước cốt nhàu đơn giản, dễ làm
Làm nước cốt quả Nhàu:
Sử dụng 1kg quả Nhàu tươi, ...
Thành phần của trái nhàu có lợi như thế nào?
Hoạt động P-ase của quả Nhàu cũng rất cao ...
Công dụng nước cốt nhàu
Công dụng của nước cốt trái nhàu
GIẢM ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP
Tiêu thụ nước cốt nhàu tốt cho những người đau khớp vì nó có đặc tính giảm đau, chống viêm có thể kiểm soát cơn đau. Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh tiềm năng của Nước Cốt Nhàu đối với khớp. Cụ thể, những người bị thoái hóa đốt sống cổ cho biết đã giảm đau cổ hoàn toàn sau khi uống nước ép cốt nhàu 2 lần mỗi ngày trong 1 tháng.
GIẢM TÁC HẠI TỪ THUỐC LÁ
Nhiều nghiên cứu cho thấy thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như nước cốt trái nhàu có thể giảm stress oxy hóa và tổn thương tế bào, đặc biệt là tổn thương tế bào do thuốc lá.
Tuy nhiên uống nước cốt nhàu không nhằm mục đích thay thế cho việc cai thuốc lá. Bạn vẫn nên bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt để ngăn ngừa bệnh.
KIỂM SOÁT BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
Bệnh nhân đái tháo đường cũng có thể cân nhắc đến việc uống nước cốt trái nhàu nhằm hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn cũng như giảm nguy cơ mắc phải các biến chứng không mong muốn. Nước cốt từ trái nhàu còn có tác dụng tăng cường độ nhạy cảm với insulin và kích thích quá trình hấp thu glucose.
TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG
Các chất chống oxy hóa chính trong nước cốt trái nhàu có thể kể đến là beta carotene, iridoid, vitamin C và E. Nhờ hàm lượng Vitamin C cao. Tiêu thụ nhàu thường xuyên giúp tăng hoạt động chống oxy hóa của cơ thể và khả năng miễn dịch.
ĐIỀU HÒA HUYẾT ÁP
Trong dịch chiết nhàu có chứa 1 lượng lớn axit phenolic, bao gồm axit gentisic, axit p -hydroxybenzoic và axit chlorogen, có tác dụng ức chế quá trình tạo mỡ trong tế bào mỡ 3T3-L1 , ức chế hoạt động của yếu tố phiên mã ngược dòng biểu hiện PPAR-γ và cũng ức chế sự biểu hiện của leptin và điều hòa tăng cường protein adiponectin do đó làm giảm biểu hiện của các protein PPAR-γ và C/EBPα trong quá trình tạo mỡ. Nước ép nhàu còn làm tăng biểu hiện của các gen liên quan đến quá trình oxy hóa chất béo, chẳng hạn như lipase nhạy cảm với hormone (HSL).
Những phát hiện tổng thể chứng minh rằng nước ép noni có lợi cho hệ tim mạch bằng cách giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Cũng có bằng chứng cho thấy nó có thể giúp giảm huyết áp. Nó dường như hỗ trợ duy trì huyết áp bình thường nhờ hoạt động chống oxy hóa và tác động tích cực lên quá trình viêm.
GIẢM ĐAU VÀ CẢI THIỆN KHẢ NĂNG VẬN ĐỘNG
Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy trái nhàu có khả năng chống viêm. Trên thực tế, một trong những cái tên truyền thống của noni ở Caribe là “thuốc giảm đau”. Trong số các nghiên cứu chống đau và chống viêm được công bố của nước ép noni có hai thử nghiệm lâm sàng nhãn mở chứng minh những lợi ích sức khỏe khớp tiềm năng
Thử nghiệm này bao gồm 90 bệnh nhân được chỉ định vào một trong ba nhóm điều trị: vật lý trị liệu tiêu chuẩn đơn thuần, TNJ đơn độc và điều trị kết hợp , phạm vi cường độ đau của nhóm này đã giảm xuống 0–4 (không đến rất vừa), với sự giảm đau hoàn toàn ở 60% bệnh nhân được ghi nhận cuối thử nghiệm
Nước ép nhàu đã có những cải thiện đáng kể về chất lượng cuộc sống ở bệnh nhân viêm khớp, bao gồm giảm thời gian đau viêm khớp; giảm mức độ nghiêm trọng của cơn đau. Khả năng vận động cũng như trạng thái tâm lý được cải thiện.
Cách dùng nước cốt trái nhàu sao cho hiệu quả?
- Đối với người lớn tuổi hơn thì nên uống khoảng 60ml mỗi ngày. Chia thành 2 buổi là buổi sáng và cuối chiều. Khi uống nên uống nước cốt trái nhàu nguyên chất hoặc pha thêm với nước ấm.
- Đối với những người trẻ tuổi, khỏe mạnh thì nên uống mỗi ngày khoảng 30ml. Có thể uống thường xuyên và thoải mái chọn uống nước cốt trái nhàu nguyên chất hoặc pha như nước giải khát.
- Nếu bắt đầu chữa bệnh bằng nước cốt từ quả nhàu thì tháng đầu tiên có thể uống khoảng 160ml/ ngày. Tháng thứ 2 nếu thấy tình trạng bệnh thuyên giảm (ví dụ bệnh nhân cao huyết áp thấy huyết áp có xu hướng giảm, ổn định) thì có thể hạ bớt lượng nước cốt trái nhàu uống hàng tháng.
- Nhóm người mắc các chứng bệnh như mãn tính, huyết áp hay các bệnh nguy hiểm như tiểu đường, ung thư thì có thể uống nước cốt trái nhàu thường xuyên theo liều lượng từ 18 – 240ml/ ngày.
Nếu bạn có nhu cầu mua các sản phẩm từ quả Nhàu sử dụng và tặng người thân, khách hàng…Vui lòng liên hệ với chúng tôi qua website: https://nonifruit.vn/ – Zalo 0973 765 730 để có thể mua được hơn 30 sản phẩm chiết xuất từ quả Nhàu ( Noni fruit ) tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Xin chân thành cảm ơn!
Nguồn: tổng hợp
Tin liên quan
Trái nhàu có thể tăng sức đề kháng như thế nào
Sự có mặt của Flavonoid trong dịch chiết quả Nhàu thể hiện hoạt tính kháng khuẩn mạnh với các loại vi sinh vật kiểm định. Trong đó đáng chú ý là 2 loại vi khuẩn gồm Staphylococcus aureus và ...
Xem thêmCây nhàu trồng được ở những nơi nào
Phân bố, thu hái, chế biến Cây Nhàu mọc hoang nhiều tại vùng Tây Ấn, Đông Nam Á và Đông Polynesia. Ở nước ta, loài thực vật này phân bố chủ yếu tại các tỉnh thuộc vùng Nam Trung Bộ và Nam Bộ như ...
Xem thêmNước cốt nhàu không chỉ chữa bệnh mà còn có tác dụng làm đẹp
Tăng cường miễn dịch Các hoạt chất Flavonoid trong quả Nhày kích thích tăng sinh tế bào lympho và tăng sản xuất cytokine (IL-2 và IFN-γ), và kích thích biểu hiện Tyrosine Hydroxylase, các yếu tố tăng ...
Xem thêmBảo vệ sức khỏe cùng với nước cốt nhàu
Nước cốt nhàu tuy tốt nhưng phải biết cách sử dụng sao cho đúng nhất và có hiệu quả nhất. Khi sử dụng thì bạn nên dùng khi bụng đói, uống từng ngụm nhỏ đồng thời giữ ở trong lưỡi hay cuống họng một ...
Xem thêmBài thuốc dân gian chữa đau đầu
Bài thuốc trị đau nửa đầu và đau đầu kinh niên Bài thuốc gồm: 20g quả Nhàu, 12g Rau má, 12g Củ gấu, 10g Hau muôi trần. Cho thang thuốc vào 500ml nước lọc sắc còn 250ml nước thuốc. Mỗi ngày uống 2 lần ...
Xem thêm