Hỗ trợ trực tuyến

  • Hotline
  • Công dụng nước cốt Nhàu giúp cải thiện sức bền khi tập thể dục I Công dụng trái Nhàu

    Ngày đăng: 20/07/2023

    Nước ép trái nhàu được nhiều nghiên cứu chứng minh có thể cải thiện sức bền và sự hấp thụ oxy trong quá trình hoạt động thể chất.

    Một nghiên cứu kéo dài 3 tuần với những người chạy đường dài, họ được cho uống 3,4 ounce (100 ml) nước ép trái nhàu hai lần mỗi ngày. Nhóm uống nước ép trái nhàu tăng 21% độ bền, điều này cho thấy sức bền được cải thiện

    Một thử nghiệm này đã chia đều 46 vận động viên đại học thành một nhóm uống nước ép trái nhàu và một nhóm nước ép quả việt quất đen. Trong 30 ngày, những vận động viên này được chia ra uống 100 mL nước ép trái nhàu hoặc nước ép quả việt quất đen hai lần mỗi ngày. Nhóm uống nước ép trái nhàu đã giảm đáng kể nồng độ creatine kinase (CK) huyết thanh trung bình, trong khi không có sự suy giảm nào như vậy ở nhóm nước ép việt quất đen.

    công dụng nước cốt nhàu

    Phát hiện này cho thấy rằng sự cải thiện về sức bền là kết quả của nước ép trái nhàu có khả năng giảm thiểu tổn thương mô cơ do tập thể dục gây ra. Tác dụng bảo vệ này có thể liên quan đến các đặc tính chống oxy hóa của trái nhàu, vì nồng độ CK tăng lên cùng với các dấu hiệu stress oxy hóa ở các vận động viên trải qua quá trình đào tạo chuyên sâu

    Một thí nghiệm trên những người đi xe đạp nam bán chuyên nghiệp để đánh giá tác động của nước ép trái nhàu về hấp thụ oxy. Họ uống 120 ml nước ép trái nhàu mỗi ngày trong 14 ngày và với khối lượng công việc tăng 30 watt/phút. Sau 2 tuần, mức hấp thụ oxy tối đa trung bình tăng, VO2 tăng sau khi dùng nước ép trái nhàu

    Nếu bạn có nhu cầu mua các sản phẩm từ quả Nhàu sử dụng và tặng người thân, khách hàng…Vui lòng liên hệ với chúng tôi qua website: https://nonifruit.vn/ – Zalo 0973 765 730 để có thể mua được hơn 30 sản phẩm chiết xuất từ quả Nhàu ( Noni fruit ) tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Xin chân thành cảm ơn!

    Shop Trái Nhàu A ĐẠT I Bán nước cốt trái Nhàu  I Công dụng trái Nhàu I Bán các sản phẩm từ quả Nhàu

    Tin liên quan

    Tác Hại Của Nước Cốt Nhàu: Hiểu Rõ Trước Khi Sử Dụng

    21/01/2025

    Nước cốt nhàu được biết đến như một loại thảo dược tự nhiên giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng có thể dẫn đến nhiều tác hại ...

    Xem thêm

    Trái Nhàu Ngâm Mật Ong: Thần Dược Tự Nhiên Cho Sức Khỏe

    21/01/2025

    Trái nhàu ngâm mật ong là một bài thuốc dân gian đặc biệt, kết hợp giữa quả nhàu – loài quả địa phương giàu dinh dưỡng – và mật ong tự nhiên. Sự kết hợp này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ ...

    Xem thêm

    Bí Quyết Tự Nhiên Giúp Cải Thiện Bệnh Xương Khớp

    21/01/2025

    Nước cốt nhàu là một lựa chọn tự nhiên và đầy tiềm năng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh và lối sống khoa ...

    Xem thêm

    Nước cốt nhàu chữa bệnh gì_công dụng nước cốt nhàu

    20/01/2025

    Nước ép quả Nhàu chín vàng sử dụng hằng ngày giúp tăng co bóp của hệ tiêu hóa. Chính vì thế khi bị táo bón, chúng ta có thể uống 2 muỗng nước cốt trái nhàu giúp nhuận tràng và khiến cho việc đi ngoài ...

    Xem thêm

    7 công dụng nước cốt nhàu bạn cần biết

    20/01/2025

    Một trong những công dụng tuyệt vời nữa của nước trái nhàu đó là ngăn ngừa các vấn đề về suy giảm trí nhớ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, loại thức uống này có thể thúc đẩy lượng máu đến ...

    Xem thêm
    Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial