Hỗ trợ trực tuyến

  • Hotline
  • 5 lợi ích của nước ép bưởi với cơ thể

    Ngày đăng: 20/07/2023
    Với các thành phần dinh dưỡng như lycopene, kali, canxi, phốt pho, đường…, bưởi chính là loại trái cây ngon miệng và tốt cho sức khỏe của mọi người.
    Sức hút từ 6 lợi ích của nước ép bưởi
    Ngoài những công dụng giải khát cho mùa hè nắng nóng oi bức, nước ép bưởi còn nổi tiếng trong việc giúp giảm cân rất tốt. Bên cạnh đó, nước ép bưởi cũng còn nhiều công dụng nữa mà ít ai biết đến như:
    1. Chứa nhiều thành phần dinh dưỡng thiết yếu
    Trong nước ép bưởi có nhiều vitamin C, vitamin B6, kali, magiê và chất xơ, tuy không phải là một yếu tố dinh dưỡng khổng lồ, nhưng nó lại rất thiết yếu đối với cơ thể. Nước ép bưởi chứa các hàm lượng trên rất cao, đủ cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể chúng ta.
    2. Tăng cường hệ miễn dịch
    Thời tiết luôn thay đổi, cơ thể chúng ta cũng vì thế mà biến đổi theo. Đối với những người có hệ miễn dịch tốt, thì họ đều “vượt qua” những cơn bệnh dễ dàng. Ngược lại, với những người có hệ miễn dịch yếu, cơ thể thiếu chất dinh dưỡng thì không khéo, cơn bệnh sẽ “quật ngã” bạn đấy nhé.
    Sức hút từ 6 lợi ích của nước ép bưởi - ảnh 1
    Vì vậy, bạn hãy dùng một ly nước ép bưởi, để cơ thể có cảm giác được bù nước mà không cần phải lo dư thừa hay quá tải calo trong cơ thể. Bạn yên tâm là nước ép bưởi “nổi tiếng” trong việc giảm cân vì vậy bạn cứ an tâm dùng để duy trì hệ miễn dịch cơ thể khỏe mạnh.
    Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước ép bưởi cung cấp khoảng 600% nhu cầu vitamin C hằng ngày cho cơ thể. Giúp cơ thể chúng ta tránh được cảm lạnh, sốt, nhiễm trùng và các chứng bệnh khác.
    3. Tốt cho tiêu hóa

    Vì trong nước ép bưởi có hàm lượng chất xơ cao, nên rất tuyệt vời đối với nhu động ruột. Với những người thường xuyên gặp phải các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa như: táo bón, đầy hơi, ợ nóng… nên uống nước ép bưởi thường xuyên sẽ giúp cơ thể khắc phục các triệu chứng này.

    4. Điều hòa huyết áp
    Uống nước ép bưởi sẽ giúp các mạch máu của bạn được thư giãn và thúc đẩy sự lưu thông máu một cách dễ dàng. Vì trong nước ép bưởi có chứa một lượng cao kali, một tác nhân tuyệt vời để giảm căng thẳng trong hệ tuần hoàn giúp máu và tim hoạt động tối ưu, giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.
    Sức hút từ 6 lợi ích của nước ép bưởi - ảnh 2
    5. Củng cố và tăng cường các khớp xương
    Ngoài việc điều hòa huyết áp, kali còn giúp xương của bạn trở nên chắc khỏe. Vì vậy, nếu mọi người muốn tránh loãng xương khi về già hoặc tăng cường chức năng cho xương chắc khỏe, thì nên uống nhiều nước ép bưởi hoặc có thể ăn nhiều bưởi để tăng lượng kali trong cơ thể.
    Theo: https://thanhnien.vn/

    Nếu bạn có nhu cầu mua các sản phẩm từ quả Nhàu sử dụng và tặng người thân, khách hàng…Vui lòng liên hệ với chúng tôi qua website: https://nonifruit.vn/ để có thể mua được hơn 30 sản phẩm chiết xuất từ quả Nhàu ( Noni fruit ) tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Xin chân thành cảm ơn!

    Shop Trái Nhàu A ĐẠT  I Noni Fruit Mart  I Công dụng của quả Nhàu I Bán nước cốt Nhàu

    Tin liên quan

    Tác Hại Của Nước Cốt Nhàu: Hiểu Rõ Trước Khi Sử Dụng

    21/01/2025

    Nước cốt nhàu được biết đến như một loại thảo dược tự nhiên giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng có thể dẫn đến nhiều tác hại ...

    Xem thêm

    Trái Nhàu Ngâm Mật Ong: Thần Dược Tự Nhiên Cho Sức Khỏe

    21/01/2025

    Trái nhàu ngâm mật ong là một bài thuốc dân gian đặc biệt, kết hợp giữa quả nhàu – loài quả địa phương giàu dinh dưỡng – và mật ong tự nhiên. Sự kết hợp này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ ...

    Xem thêm

    Bí Quyết Tự Nhiên Giúp Cải Thiện Bệnh Xương Khớp

    21/01/2025

    Nước cốt nhàu là một lựa chọn tự nhiên và đầy tiềm năng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh và lối sống khoa ...

    Xem thêm

    Nước cốt nhàu chữa bệnh gì_công dụng nước cốt nhàu

    20/01/2025

    Nước ép quả Nhàu chín vàng sử dụng hằng ngày giúp tăng co bóp của hệ tiêu hóa. Chính vì thế khi bị táo bón, chúng ta có thể uống 2 muỗng nước cốt trái nhàu giúp nhuận tràng và khiến cho việc đi ngoài ...

    Xem thêm

    7 công dụng nước cốt nhàu bạn cần biết

    20/01/2025

    Một trong những công dụng tuyệt vời nữa của nước trái nhàu đó là ngăn ngừa các vấn đề về suy giảm trí nhớ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, loại thức uống này có thể thúc đẩy lượng máu đến ...

    Xem thêm
    Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial