Quả nhàu có tên tiếng Anh là noni fruit. Theo các chuyên gia, công dụng của trái nhàu khá đa đạng, chẳng hạn như giảm stress, ngừa ung thư.
- Hotline/Zalo: 0973 765 730
- Giỏ hàng (0)
-
Quả nhàu có tên tiếng Anh là noni fruit. Theo các chuyên gia, công dụng của trái nhàu khá đa đạng, chẳng hạn như giảm stress, ngừa ung thư.
Những năm gần đây, quả nhàu dần được biết đến nhiều hơn nhờ khả năng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe. Cụ thể trái nhàu có tác dụng gì?
Bạn hãy cùng xem qua thành phần dinh dưỡng của loại quả này. Giá trị dinh dưỡng nổi bật nhất của quả nhàu đến từ hàm lượng chất chống oxy hóa ấn tượng của nó. Các nghiên cứu cho rằng những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn của nước ép trái nhàu chủ yếu đến từ đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của nó.
Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, quả nhàu có tác dụng gì? Một số lợi ích đáng kể của quả nhàu hoặc nước ép quả nhàu bao gồm:
Nước ép từ trái nhàu đã được chứng minh có giá trị trong việc duy trì sức khỏe tim mạch bằng cách hỗ trợ lưu lượng máu chảy trong động mạch ổn định hơn, từ đó điều hòa huyết áp và bảo vệ bạn khỏi nguy cơ mắc phải các bệnh về tim.
Bên cạnh đó, nghiên cứu tại trường Đại học Y khoa Illinois, Rockford, Hoa Kỳ, đã chứng minh rằng uống nước trái nhàu sẽ giúp giảm mức cholesterol LDL (cholesterol có hại), tổng hàm lượng cholesterol, homocysteine. Đồng thời, nước trái nhàu còn cải thiện mức cholesterol HDL (cholesterol có lợi) trong cơ thể.
Trái nhàu có tác dụng gì? Việc tiêu thụ nước ép trái nhàu còn hỗ trợ giảm đau cho người mắc phải các tình trạng viêm như viêm khớp nhờ vào các hợp chất kháng viêm.
Một số nghiên cứu cũng cho thấy rằng hiệu quả cải thiện tình trạng cơ xương khớp của thức uống này. Thậm chí, công dụng của nước trái nhàu còn ngang bằng với một số loại thuốc giảm đau nổi tiếng có bán trên thị trường.
Trái nhàu trị bệnh gì? Bệnh nhân đái tháo đường cũng có thể cân nhắc đến việc uống nước ép trái nhàu nhằm hỗ trợ kiểm soát bệnh tốt hơn cũng như giảm nguy cơ mắc phải các biến chứng không mong muốn. Nhiều bằng chứng khoa học đã chứng minh rằng thức uống này giúp giảm mức độ glycosylated hemoglobin, triglyceride huyết thanh và cholesterol lipoprotein trong cơ thể.
