Danh mục
Hỗ trợ trực tuyến
Tin tức
7 công dụng nước cốt nhàu bạn cần biết
Một trong những công dụng tuyệt vời nữa của nước ...
Các tác dụng nổi bật của nước cốt nhàu đối với sức khỏe
Một trong những tác dụng nữa của nước trái nhàu ...
Tác dụng tuyệt vời của nước cốt nhàu đối với sức khỏe
Nước cốt nhàu không chỉ là một loại thực uống tự ...
Cách Sử Dụng Trái Nhàu Khô Hiệu Quả Nhất
Trái nhàu khô là sản phẩm được làm từ trái nhàu ...
Trái nhàu trị bệnh gì? Các tác dụng ít ai ngờ đến
Trái nhàu giàu vitamin C và các chất chống oxy ...
Công Dụng Của Viên Nén Nhàu – Giải Pháp Thiên Nhiên Cho Sức Khỏe
Viên nén nhàu được chiết xuất từ quả nhàu (đời ...
Nước súc miệng trái nhàu: Đồng minh từ thiên nhiên
Nước súc miệng trái nhàu không chỉ giúp duy trì ...
Tác Hại Của Trái Nhàu: Sự Thật Cần Biết
Trái nhàu chứa proxeronine, một hợp chất sinh hóa ...
Sự thật ít ai biết về quả nhàu_công dụng nước cốt nhàu
Trái nhàu được biết đến là một loại quả có hàm lượng dinh dưỡng cao. Thành phần trong trái nhàu có chứa hơn 200 hoạt chất có lợi cho sức khoẻ, bao gồm hơn 20 loại hữu cơ, các amin, rất nhiều vitamin và khoáng chất. Chính vì thế, người ta sử dụng loại quả này để điều trị bệnh trong cả Đông y và y học hiện đại.
Trong Đông y, trái nhàu có nhiều tác dụng quan trọng. Nó có khả năng hoạt huyết, cải thiện lưu thông máu, điều hòa kinh nguyệt, hạ sốt, lợi tiểu và chữa bệnh ho hen. Còn trong y học hiện đại, loại quả này cũng được công nhận là một nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nó có tác dụng ổn định huyết áp, chữa bệnh đau xương khớp, bệnh tiểu đường, suy nhược cơ thể, các bệnh liên quan đến tim và giảm cân hiệu quả.
Ngoài những tác dụng trên, khi sử dụng trái nhàu đúng cách còn có khả năng kích thích hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ vitamin và khoáng chất tốt hơn. Nhất là khả năng loại bỏ các gốc tự do có hại cho cơ thể nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao.
Công dụng của nước cốt trái nhàu
GIẢM ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP
Tiêu thụ nước cốt nhàu tốt cho những người đau khớp vì nó có đặc tính giảm đau, chống viêm có thể kiểm soát cơn đau. Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh tiềm năng của Nước Cốt Nhàu đối với khớp. Cụ thể, những người bị thoái hóa đốt sống cổ cho biết đã giảm đau cổ hoàn toàn sau khi uống nước ép cốt nhàu 2 lần mỗi ngày trong 1 tháng.
GIẢM TÁC HẠI TỪ THUỐC LÁ
Nhiều nghiên cứu cho thấy thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như nước cốt trái nhàu có thể giảm stress oxy hóa và tổn thương tế bào, đặc biệt là tổn thương tế bào do thuốc lá.
Tuy nhiên uống nước cốt nhàu không nhằm mục đích thay thế cho việc cai thuốc lá. Bạn vẫn nên bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt để ngăn ngừa bệnh.
KIỂM SOÁT BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
Bệnh nhân đái tháo đường cũng có thể cân nhắc đến việc uống nước cốt trái nhàu nhằm hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn cũng như giảm nguy cơ mắc phải các biến chứng không mong muốn. Nước cốt từ trái nhàu còn có tác dụng tăng cường độ nhạy cảm với insulin và kích thích quá trình hấp thu glucose.
TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG
Các chất chống oxy hóa chính trong nước cốt trái nhàu có thể kể đến là beta carotene, iridoid, vitamin C và E. Nhờ hàm lượng Vitamin C cao. Tiêu thụ nhàu thường xuyên giúp tăng hoạt động chống oxy hóa của cơ thể và khả năng miễn dịch.
Cách dùng nước cốt trái nhàu sao cho hiệu quả?
- Đối với người lớn tuổi hơn thì nên uống khoảng 60ml mỗi ngày. Chia thành 2 buổi là buổi sáng và cuối chiều. Khi uống nên uống nước cốt trái nhàu nguyên chất hoặc pha thêm với nước ấm.
- Đối với những người trẻ tuổi, khỏe mạnh thì nên uống mỗi ngày khoảng 30ml. Có thể uống thường xuyên và thoải mái chọn uống nước cốt trái nhàu nguyên chất hoặc pha như nước giải khát.
- Nếu bắt đầu chữa bệnh bằng nước cốt từ quả nhàu thì tháng đầu tiên có thể uống khoảng 160ml/ ngày. Tháng thứ 2 nếu thấy tình trạng bệnh thuyên giảm (ví dụ bệnh nhân cao huyết áp thấy huyết áp có xu hướng giảm, ổn định) thì có thể hạ bớt lượng nước cốt trái nhàu uống hàng tháng.
- Nhóm người mắc các chứng bệnh như mãn tính, huyết áp hay các bệnh nguy hiểm như tiểu đường, ung thư thì có thể uống nước cốt trái nhàu thường xuyên theo liều lượng từ 18 – 240ml/ ngày.
Nếu bạn có nhu cầu mua các sản phẩm từ quả Nhàu sử dụng và tặng người thân, khách hàng…Vui lòng liên hệ với chúng tôi qua website: https://nonifruit.vn/ – Zalo 0973 765 730 để có thể mua được hơn 30 sản phẩm chiết xuất từ quả Nhàu ( Noni fruit ) tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Xin chân thành cảm ơn!
Nguồn: tổng hợp
Tin liên quan
7 công dụng nước cốt nhàu bạn cần biết
Một trong những công dụng tuyệt vời nữa của nước trái nhàu đó là ngăn ngừa các vấn đề về suy giảm trí nhớ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, loại thức uống này có thể thúc đẩy lượng máu đến ...
Xem thêmCác tác dụng nổi bật của nước cốt nhàu đối với sức khỏe
Một trong những tác dụng nữa của nước trái nhàu đó là làm tăng tốc độ chữa lành vết thương nhờ vào các hợp chất kháng viêm tốt. Từ đó, giúp kích thích cơ thể sản xuất thêm các mô và ...
Xem thêmTác dụng tuyệt vời của nước cốt nhàu đối với sức khỏe
Nước cốt nhàu không chỉ là một loại thực uống tự nhiên giàu dinh dưỡng, mà còn mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả tối đa, hãy sử dụng nước nhàu một cách ...
Xem thêmCách Sử Dụng Trái Nhàu Khô Hiệu Quả Nhất
Trái nhàu khô là sản phẩm được làm từ trái nhàu tươi, sau khi rửa sạch và phơi hoặc sấy khô. Quá trình này giúp giữ lại các dưỡng chất quan trọng trong trái nhàu như chất chống oxy hóa, vitamin, và ...
Xem thêmTrái nhàu trị bệnh gì? Các tác dụng ít ai ngờ đến
Trái nhàu giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các tác nhân gây bệnh. Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng việc dùng trái nhàu thường ...
Xem thêm