Hỗ trợ trực tuyến

  • Hotline
  • 5 lợi ích của nước ép bưởi với cơ thể

    Ngày đăng: 05/07/2018
    Với các thành phần dinh dưỡng như lycopene, kali, canxi, phốt pho, đường…, bưởi chính là loại trái cây ngon miệng và tốt cho sức khỏe của mọi người.
    Sức hút từ 6 lợi ích của nước ép bưởi
    Ngoài những công dụng giải khát cho mùa hè nắng nóng oi bức, nước ép bưởi còn nổi tiếng trong việc giúp giảm cân rất tốt. Bên cạnh đó, nước ép bưởi cũng còn nhiều công dụng nữa mà ít ai biết đến như:
    1. Chứa nhiều thành phần dinh dưỡng thiết yếu
    Trong nước ép bưởi có nhiều vitamin C, vitamin B6, kali, magiê và chất xơ, tuy không phải là một yếu tố dinh dưỡng khổng lồ, nhưng nó lại rất thiết yếu đối với cơ thể. Nước ép bưởi chứa các hàm lượng trên rất cao, đủ cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể chúng ta.
    2. Tăng cường hệ miễn dịch
    Thời tiết luôn thay đổi, cơ thể chúng ta cũng vì thế mà biến đổi theo. Đối với những người có hệ miễn dịch tốt, thì họ đều “vượt qua” những cơn bệnh dễ dàng. Ngược lại, với những người có hệ miễn dịch yếu, cơ thể thiếu chất dinh dưỡng thì không khéo, cơn bệnh sẽ “quật ngã” bạn đấy nhé.
    Sức hút từ 6 lợi ích của nước ép bưởi - ảnh 1
    Vì vậy, bạn hãy dùng một ly nước ép bưởi, để cơ thể có cảm giác được bù nước mà không cần phải lo dư thừa hay quá tải calo trong cơ thể. Bạn yên tâm là nước ép bưởi “nổi tiếng” trong việc giảm cân vì vậy bạn cứ an tâm dùng để duy trì hệ miễn dịch cơ thể khỏe mạnh.
    Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước ép bưởi cung cấp khoảng 600% nhu cầu vitamin C hằng ngày cho cơ thể. Giúp cơ thể chúng ta tránh được cảm lạnh, sốt, nhiễm trùng và các chứng bệnh khác.
    3. Tốt cho tiêu hóa

    Vì trong nước ép bưởi có hàm lượng chất xơ cao, nên rất tuyệt vời đối với nhu động ruột. Với những người thường xuyên gặp phải các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa như: táo bón, đầy hơi, ợ nóng… nên uống nước ép bưởi thường xuyên sẽ giúp cơ thể khắc phục các triệu chứng này.

    4. Điều hòa huyết áp
    Uống nước ép bưởi sẽ giúp các mạch máu của bạn được thư giãn và thúc đẩy sự lưu thông máu một cách dễ dàng. Vì trong nước ép bưởi có chứa một lượng cao kali, một tác nhân tuyệt vời để giảm căng thẳng trong hệ tuần hoàn giúp máu và tim hoạt động tối ưu, giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.
    Sức hút từ 6 lợi ích của nước ép bưởi - ảnh 2
    5. Củng cố và tăng cường các khớp xương
    Ngoài việc điều hòa huyết áp, kali còn giúp xương của bạn trở nên chắc khỏe. Vì vậy, nếu mọi người muốn tránh loãng xương khi về già hoặc tăng cường chức năng cho xương chắc khỏe, thì nên uống nhiều nước ép bưởi hoặc có thể ăn nhiều bưởi để tăng lượng kali trong cơ thể.
    Theo: https://thanhnien.vn/

    Nếu bạn có nhu cầu mua các sản phẩm từ quả Nhàu sử dụng và tặng người thân, khách hàng…Vui lòng liên hệ với chúng tôi qua website: https://nonifruit.vn/ để có thể mua được hơn 30 sản phẩm chiết xuất từ quả Nhàu ( Noni fruit ) tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Xin chân thành cảm ơn!

    Shop Trái Nhàu A ĐẠT  I Noni Fruit Mart  I Công dụng của quả Nhàu I Bán nước cốt Nhàu

    Tin liên quan

    Công dụng nước cốt nhàu: Thành phần, cách dùng và những điều cần biết

    27/09/2026

    Công dụng nước cốt nhàu là chủ đề được nhiều người quan tâm khi tìm hiểu về trái nhàu (Morinda citrifolia), một loại quả nhiệt đới được sử dụng trong thực phẩm và các sản phẩm truyền thống tại nhiều ...

    Xem thêm

    Cách Trồng Cây Nhàu: Kỹ Thuật Trồng Và Chăm Sóc Cho Cây Khỏe, Nhanh Ra Trái

    27/09/2026

    Cách trồng cây nhàu không quá phức tạp nếu lựa chọn được cây giống khỏe, chuẩn bị đất phù hợp và chăm sóc đúng kỹ thuật trong giai đoạn đầu. Cây nhàu có khả năng thích nghi khá tốt với điều kiện khí ...

    Xem thêm

    Công dụng trái nhàu: Quả nhàu có tác dụng gì?

    26/09/2026

    Công dụng trái nhàu là chủ đề được nhiều người quan tâm khi tìm hiểu về loại quả nhiệt đới có tên khoa học Morinda citrifolia L. Trái nhàu từ lâu đã được sử dụng trong đời sống và y học dân gian ở ...

    Xem thêm

    Trái Nhàu Ngâm Mật Ong Để Được Bao Lâu? Cách Bảo Quản

    28/09/2026

    Không có một thời gian bảo quản cố định áp dụng cho mọi loại trái nhàu ngâm mật ong. Nếu tự làm tại nhà, thời gian sử dụng phụ thuộc rất nhiều vào quy trình sơ chế, vệ sinh, lượng nước trong trái ...

    Xem thêm

    Quả Nhàu: Vị thuốc dân gian chứa nhiều công dụng

    28/09/2026

    Trái nhàu có thể được sử dụng như một loại nguyên liệu bổ sung vào chế độ ăn uống. Người dùng có thể lựa chọn nhàu khô, bột nhàu hoặc các sản phẩm từ nhàu tùy theo sở ...

    Xem thêm
    Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial